课程目录 有多少人，正像这样生活着，无论有多大压力、多少不情愿，多少焦虑，多少不爽与不开心，都选择克制，事后也不会再回头去看看那时的自己，若无其事地，依然每天面带微笑，或是神情麻木...

什么是正念身心疗法？ 简而言之正念身心疗法，是以正念动态禅修为基础的、外修身内修心的身心灵疗愈方法，通过时刻觉知自己当下的身心实相，在所行、所想、所语中关照自心，培养觉性，开启智慧...

课程目录： 001-先导片 用九型人格开启自我探索之旅_ev.mp4 002-01 超准的九型人格是怎么来的_ev.mp4 003-02 你的智慧来源于脑、心还是腹_ev.mp4 004-03 你是哪一种人格_ev.mp4 005-04 你的测试...

在当今社会，情感操纵（Emotional Manipulation）已成为阻碍个人成长与幸福的重要隐形障碍。许多人在潜意识中被“好人卡”或“愧疚感”束缚，难以辨识伴侣或亲友的情感勒索，甚至无意识地重复F ...

《情感教母——高阶识人课》是一门专注于识人技巧的课程，旨在帮助学员通过各种方法和技巧来更好地理解和识别他人。 课程目录： 1_识人篇.上~1.mp4 2_识人篇中~1.mp4 3_识人篇下~1.mp4

课程目录： │ 1虚张声势：务虚四功夫，让对方摸不透底牌才便于制约.mp4 │ 2?质疑发难：拨开假象看本质，善于洞察还要善于迷惑.mp4 │ 3?以拒为进：聪明的拖延和拒绝，让人无法不紧张.mp4 │ 4...

真正成功的人不必与激励或拖延作斗争。听好，这不是鸡汤和鞭策就可以做到的事情。 我亲自指导过的人一遍又一遍地重复这个过程，他们都能够将自己的生活提升到他们前所未有的高度。这就是他们可...

老景强大心态1.0第二版23节课程详细目录 1、第00集-前言.mp4 2、第01集-什么东西产生人格魅力（上）.mp4 3、第01集-什么东西产生人格魅力（下）.mp4 4、第02集-通过训练，获得人格魅力.mp4 5、...

讲师：施承孙 中国心理学会首批心理督导师 中国心理卫生协会森田疗法专业委员会委员 心景科技有限公司医学总监 原中国人民解放军空军总医院临床心理科主治医师 浙江大学临床医学学士，北京大学...

焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就...