课程详细目录： 01.一次让情绪充满智慧的旅程.mp4 02.情绪的意义和正面动机.mp4 03.情绪ABC理论及应用.mp4 04.情绪能量.mp4 05.一念之转.mp4 06.焦虑情绪.mp4 07.强迫思维.mp4 08.睡眠管理.mp4 ...

课程目录： ├─沟通训练课 │ 第一课：沟通中最易忽视的原则.m4a │ 第二课：沟通的界限.m4a │ 第三课：如何应对质疑你的人.m4a │ 第四课：好心态让你更加会沟通.m4a │ 第五课：如何避免说...

这一堂课主要跟你们讲的就是提高女人圈层方面的知识，如何向上社交的，怎么样的让自己往上爬，因为很多姐妹也问我，怎么去赚钱。其实人生的每一步，我觉得都走的比较正确，我也是从农村出来的一...

本次课程，将跟随人生阅历丰富的阿琳老师学习，理解当代社会女性的需要，包括：身体层面和精神层面的需要；女性不同心理发展阶段面临的议题和任务；理解和应对母女关系；心理咨询实践中如何与不...

具体目录 1、这些行为再做一次!你就是别人眼中的小人了.mp4 2、什么才是真小人?有了这套标准，你也能看准.mp4 3、为什么公司总有小人?看看领导你就明白了!mp4 4、同事有这些表现时，说明公司一...

化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口，给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%，打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来，社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法，让我们保持心理健康，...

社交核心课程 概念是一切知识构架的基石 人与人之间最大差别是认知 绝大多数人对于社交的概念不清晰，认为只有外向、经 常聚会、混迹夜店、认识很多人……才能被称为社交达人 社交的本质就是连...

复旦沈奕斐《社会爱情思维课》网盘下载课程目录 第01课 问答：父母催婚的背后真相.mp4 第01课 问答：父母催婚的背后真相.pdf 第01课 新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.mp4 第01课 新旧爱情...

海蓝老师的情绪流个案课课程详细目录 001-买前必看.mp4 002-个人采访.mp4 003-01 开始疏解.mp4 004-02 回到初三.mp4 005-03 跟妈妈第一次对话.mp4 006-04 第二次对话.mp4 007-05 回到4岁.mp4 00...

社交能力提升课3.0是一门旨在帮助学员从零基础开始，逐步掌握线上聊天技巧的课程。该课程不仅包括线上聊天的内容，还涵盖了线下活动的互动技巧，形成了一个完整的社交能力提升体系。 此外，课程...