这几年来，大概有超过20000名学员，因为Zumba成功瘦了下来，除了办公室白领、学生，也有不少产后妈妈和从没来过健身房的全职太太。 她们之中甚至有长期瘦不下来，丧失自信，每一天都处在抑郁症...

课程目录 17 第10课：高效利用衣橱，一件经典穿十年.mp3 18 第10课：答疑.mp4 19 第11课：肤色决定你的衣色，找对色彩遮白丑.mp3 20 第12课：身材决定你的选款，总有一款适合你.mp4 21 第11课+1...

脂肪殺手張展暉，商界大佬的健康私教，世界五百強企業健康顧問，輕松減肥理念提倡者，幫助50000+人實現輕松減肥。 課程目錄： 00【入營必看】☞ 課前準備第一節.mp3 00【入營必看】☞ 課前準備...

马小花的《零基础日常妆容课》是一门专为化妆初学者设计的在线课程，由拥有超过400万粉丝和超过10年教学经验的高人气美妆博主马小花老师亲自授课。该课程旨在帮助学员从零开始学习日常妆容技巧...

资源截图 课程目录 20150709自我形象的检测和分析 20150819美学思维塑造 20150828男士单品录音 20150902服装搭配的原则 20150911服装品牌推荐 20151014网络课 20151022男装单品 20151029服装搭...

课程简介 一线明星御用造型师马锐:场合形象改造术，魅力形象速成课，解决99%场合造型问题 不合时宜的打扮会让你生活充满尴尬·丧失自信·丢掉机会!超人气明星造型师 马锐 让你向尴尬场景SAY NO!...

课程目录 第1课、内外兼修是每一个男人的必备素养 第2课、找到自己肤色的适用色与禁忌色(一) 第3课、找到自己肤色的适用色与禁忌色(二) 第4课、男人基本款衣橱必备单品和穿搭示范(一) 第5课、男...

祯钰大叔穿搭公馆《16堂男士变男神穿搭形象课》百度云分享课程简介 女人对穿搭形象很重视，现在也越来越多的男士对于穿搭比女生还精致，还非常会穿，很快就晋升成了男神之列。尽管现在市场上男...

绅士风度是男人身上迷人的气质之一，在最初的约会中一个有绅士风度的男士会给女士留下较好的印象，那么应该在哪些细节上展现绅士风度是约会成功的必杀技。 到底哪些行为会让姑娘觉得你很有涵养...

资源截图 课程目录 1形象改造的重要性 2鞋子的选择与搭配 3西装的选择与搭配 4西裤的选择与搭配 5时尚套装 6时尚单品搭配 7男士护肤的重要性 8男生如何打理发型 9衬衫的选择