课程详细目录： 01.一次让情绪充满智慧的旅程.mp4 02.情绪的意义和正面动机.mp4 03.情绪ABC理论及应用.mp4 04.情绪能量.mp4 05.一念之转.mp4 06.焦虑情绪.mp4 07.强迫思维.mp4 08.睡眠管理.mp4 ...

这一堂课主要跟你们讲的就是提高女人圈层方面的知识，如何向上社交的，怎么样的让自己往上爬，因为很多姐妹也问我，怎么去赚钱。其实人生的每一步，我觉得都走的比较正确，我也是从农村出来的一...

今天我们讲的主要是认知层面的东西，作者是麒麟智慧女性开创者麒麟，今天从提升认知开始。我们每天有事情做，不代表觉醒，每天都努力，也不代表觉醒。人与人根本的差异是从认知能力上的差异。因...

海蓝老师的情绪流个案课课程详细目录 001-买前必看.mp4 002-个人采访.mp4 003-01 开始疏解.mp4 004-02 回到初三.mp4 005-03 跟妈妈第一次对话.mp4 006-04 第二次对话.mp4 007-05 回到4岁.mp4 00...

社交能力提升课3.0是一门旨在帮助学员从零基础开始，逐步掌握线上聊天技巧的课程。该课程不仅包括线上聊天的内容，还涵盖了线下活动的互动技巧，形成了一个完整的社交能力提升体系。 此外，课程...

本套课程来自十点课堂：更自信，气质女生的衣品必修课，课程官方售价99元，由李慧伦老师主讲，6堂课教你如何根据自己的身形买衣服、如何对自己的衣服进行穿搭、如何在不同场合穿搭出自己的气质...

你是这样的人吗？ 有人和你意见不同时，会很容易就妥协； 不敢表达自己的观点，喜欢附和他人的看法； 不敢拒绝别人，被人占了便宜也不敢撕破脸； 在陌生环境，束手束脚，总担心自己表现得不够好...

课程详细目录： 1-学员学前准备.mp3 2-SP04、广东省法院审理离婚案：离婚冷静期可以挽救很多家庭.mp3 3-SP03、身勇问答：挽救婚姻的各种困扰.mp3 4-SP02、身勇问答：挽救婚姻中的夫妻关系.mp3 5...

表达力（口才）就是生产力。可以通过有效的表达来实现一定的目的。这一点在中国的今天，像马云、李开复、俞敏洪等身上都淋漓尽致的体现了表达与演说可以创造的巨大价值。优职口才与沟通研究院对...

课程目录： 01_第一，亲密关系的本质.mp3 02_第二，3种博弈的底层逻辑.mp3 03_第三，关系博弈的胜出靠什么？.mp3 04_第四，关系为什么会开始和结束？.mp3 05_第五，是什么决定了关系的高低位？....