资源截图 课程目录 01.如何掌握自己的命运，过上想要的生活.mp4 02.如何在人生关键时刻做出正确的选择.mp4 03.如何给未来做规划，让人生不再迷茫.mp4 04.如何寻找适合自己的人生道路.mp4 05.如...

老景强大心态1.0第二版23节课程详细目录 1、第00集-前言.mp4 2、第01集-什么东西产生人格魅力（上）.mp4 3、第01集-什么东西产生人格魅力（下）.mp4 4、第02集-通过训练，获得人格魅力.mp4 5、...

社交补习班《阿涵学长自信社交课》百度云下载课程简介 课程旨在有效帮助大家突破社交恐惧、提升自信心、提升社交能力、优化性格，使学员做到有自信、会社交。找到社恐的元凶，对症下药，不再畏...

讲师：施承孙 中国心理学会首批心理督导师 中国心理卫生协会森田疗法专业委员会委员 心景科技有限公司医学总监 原中国人民解放军空军总医院临床心理科主治医师 浙江大学临床医学学士，北京大学...

课程目录： 中文版 01第1天-正念基础_进入当下.mp3 02第2天-正念基础_有意识的放松.mp3 03第3天-正念基础_回到你的五感.mp3 04第4天-正念基础_友善的态度.mp3 05第5天-正念基础_正念呼吸.mp3 06...

52节视频大课，解析50+真实案件，15种自我保护技能。洞悉“犯罪者”背后的潜在动机，识别潜在危险人物，有效自我保护！ 课程详细目录 01. 少女嫉妒杀人案 她为什么要把朋友砍死后毁尸灭迹？..mp...

什么是正念身心疗法？ 简而言之正念身心疗法，是以正念动态禅修为基础的、外修身内修心的身心灵疗愈方法，通过时刻觉知自己当下的身心实相，在所行、所想、所语中关照自心，培养觉性，开启智慧...

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