课程目录 不要再委屈自己了.mp3 得失心太强，让人觉得烦怎么办?.mp3 极度完美主义该怎么办?.mp3 紧张时如何快速获得自信?.mp3 拒绝别人不是一门艺术，而应该是一种本能.mp3 快速得高精神力的方...

致力于自信成长，心理学19年 ​帮助数千名学员完成了强大心态建设 老景价值8W的《强大心态训练技术2.0》终级课课程目录 第一课：改写潜意识——获得核心自信的唯一途径.mp4 第二课：吸引力的心...

亚哥《社交线上课》让你找到靠谱的女朋友课程简介 2022新版系统线上课十章节32节系统方法论课程，1v1连麦咨询答疑聊天+邀约+约会流程+升级关系等，时隔几年，亚哥最新力作出品，愿兄弟们学习了...

课程大纲 人在大学毕业之后，90%以上的成就，都不是专业技能，而是由软技能，即人际交往技能决定。 因此人际交往技能的重要性不言而喻，很多人不是不想学，只是方法不对路。 社交有障碍，表面上...

深入探究内心脆弱的根源，从三个方面让内心强大起来 心理学上，个体的核心自信、心理弹性和心理成熟度，共同决定着一个人内心的强大程度。课程将围绕这三方面，从根本上让内心强大起来。 自信：...

课程目录： 情绪自由的真相-前言.mp4 第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（1）.mp4 第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（2）.mp4 第七课：人的情绪能量大不相同.mp4 第三课：情绪无法逃避，更...

课程目录 Day01讲解：“停”的技巧——学习如何将觉知带入生活.mp4 Day01静心引导(原音字幕).mp4 Day01静心引导(中文配音).mp4 Day02 静心引导(中文配音).mp4 Day02讲解：在呼吸中静心.mp4 Day0...

资源截图 课程目录 1:如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4 2:如何消解原生家庭带来的负向情绪?.mp4 3:家人无法改变，我该何去何从.mp4 4:心底埋着对父母的怨恨，不知如何消解.mp4 5:面对原生家庭...

在这个快节奏的时代，人际关系的重要性不言而喻。然而，很多人在社交中会遇到各种问 题，比如不知道如何与人开场，如何处理冲突，如何建立友谊等等。这些问题不仅会影响我们的生活质量，还可能...

共9节，涵盖了人际交往、职场沟通、商务礼仪、形象塑造等多方面的内容。讲解如何与他人建立良好的沟通，介绍商务场合中的礼仪规范，以及如何通过形象塑造提升个人魅力等。 课程特点：注重系统性...